Руководство из 50 пунктов помогает начать жизнь с чистого листа. Существуют и другие способы начать новую жизнь, но автор призывает попробовать его шпаргалку. В тексте приведены 4 пункта, включая необходимость обновления, начала с самого начала, наличия наставника и типы наставников.